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28. September 2020
Frischer Kurkuma: Die wichtigsten Fragen und Antworten
Silke Keller in Wissen über Kurkuma

Die Verwendung von frischem Kurkuma wird heute in vielen Gesundheitsratgebern durch seine tolle gesundheitliche Wirkung angepriesen. Tatsächlich ist die Kurkumawurzel jedoch schon seit unglaublich langer Zeit fixer Bestandteil der indischen Kultur, und das nicht ohne Grund. In diesem Artikel möchten […]

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28. September 2020
Wirkung von Kurkuma Tee: Die wichtigsten Fragen und Antworten
Silke Keller in Wissen über Kurkuma

Kurkuma ist ein in Asien weithin bekanntes Gewürz mit vielen gesunden Inhaltsstoffen. In der ayurvedischen Medizin wird der Kurkuma-Wurzel eine antioxidative Wirkung nachgesagt und hilft gegen Entzündungen im Körper. Das goldgelbe Pulver hat vielseitige Anwendungsmöglichkeiten bei Lebensmitteln oder als Farbstoff. […]

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28. September 2020
Kurkuma Nebenwirkungen: Die wichtigsten Fragen und Antworten
Silke Keller in Wissen über Kurkuma

Kurkuma gilt als traditionelle Heilwurzel und ist für eine Reihe an positiven Effekten bekannt. Aufgrund der wertvollen Nährstoffe gilt es als verdauungsfördernd, antioxidativ sowie entzündungshemmend. Die wissenschaftliche Belegung von der Heilwirkung der Wurzel ist allerdings mangelhaft. In erster Linie eignet […]

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28. September 2020
Die Wirkung von Kurkuma
Silke Keller in Wissen über Kurkuma

Du kennst Kurkuma aus der Werbung oder von der Speisekarte deines Lieblingsrestaurants? Du hast mal gehört, dass das gelbe Gewürz positive Wirkungen auf die Verdauung haben kann? Aber dein Halbwissen endet spätestens bei dem Unterschied zwischen Kurkuma und Safran. Dabei […]

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28. September 2020
Ist Kurkuma gesund? Die wichtigsten Fragen und Antworten
Silke Keller in Wissen über Kurkuma

Kurkuma ist nicht nur als Gewürz in exotischen Gerichten, sondern auch als Heilkraut in der Medizin von großer Bedeutung. Bereits seit Jahrtausenden wird es in der indischen Heillehre Ayurveda sowie in der traditionellen chinesischen Medizin aufgrund seiner positiven gesundheitlichen Effekte […]

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28. September 2020
Kurkuma Einnahme: Die wichtigsten Fragen und Antworten
Alexander Schreiner in Wissen über Kurkuma

Kurkuma gilt als entzündungshemmend und hat viele positive Effekte auf die Gesundheit. In Indien ist das Gewürz weit verbreitet, ihm werden heilende Eigenschaften zugeschrieben. Doch wie gesund die Kurkumawurzel tatsächlich ist und ob sie dazu beitragen kann, Krankheiten vorzubeugen oder […]

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28. September 2020
Abnehmen mit Kurkuma: Die wichtigsten Fragen und Antworten
Silke Keller in Wissen über Kurkuma

Viele Menschen kämpfen mit dem Abnehmen. Oftmals kommen bei Übergewicht zudem auch noch eine angeschlagene Gesundheit hinzu, die Krankheiten zur Folge haben kann. Dabei ist eine ausgewogene Ernährung und viel Bewegung von großer Wichtigkeit. Wegen der förderlichen Eigenschaften für die […]

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25. September 2020
Kurkuma für die Haut: Die wichtigsten Fragen und Antworten
Alexander Schreiner in Wissen über Kurkuma

Kurkuma wird oft als sogenanntes “Allheilmittel” angepriesen, doch was steckt wirklich dahinter? Zahlreiche Studien zeigen vorteilhafte Wirkungen von Kurkuma bei verschiedensten Erkrankungen der Haut, des Darms oder sogar Krebs. Kann ein einziger Wirkstoff wirklich gegen so viele Erkrankungen helfen? In […]

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25. September 2020
Kurkuma Dosierung: Die wichtigsten Fragen und Antworten
Alexander Schreiner in Wissen über Kurkuma

Kurkuma kennen viele Menschen wahrscheinlich nur als Bestandteil von Currygewürzmischungen. Allerdings wird die Kurkumapflanze wegen ihres heilsamen Inhaltsstoffes Curcumin in Asien schon seit langer Zeit als Heilpflanze verehrt. Schön langsam fand die gelbe Knolle in den letzten Jahren nun auch […]

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